Horario de Actividades Semanal
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Conoce las Actividades de Madrid Pura Vida Fitness
FITNESS
Con nuestras clases de fitness queremos incentivar el control corporal, entrenando en grupos reducidos con la supervisión del entrenador, controlando nuestro trabajo y nuestras capacidades técnicas para progresar de la manera adecuada, ganar fuerza, evitar lesiones...DURACIÓN:
1 Hora
TIPO DE EJERCICIO:
Tonificación, fuerza y coordinación.
BENEFICIOS:
Tonifica tus musculos y mejora tu cuerpo.
CALORÍAS:
~ 600-700 kcal
CROSS-BOX
Actividad física que nos ayuda a mejorar la potencia, fuerza y nivel general de acondicionamiento físico de nuestras piernas, gluteos y abdomen.DURACIÓN:
1 Hora
TIPO DE EJERCICIO:
Combinación de ejercicio funcional con boxeo
BENEFICIOS:
Desarrollo muscular y tonificación, control motor y liberación de estres
CALORÍAS:
700 – 800 kcal
TARIFAS
1 dia por semana
30€mes
2 dias por semana
42€mes
3 dias por semana
54€mes
Ilimitado
78€mes